25 septembre 2015

RELAIS A SEPT MARCHEURS .;petite Vidéo !

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18 septembre 2015

RECHERCHE DE BALISES A L ETANG DE CERGY PONTOISE

Bonne séance , les filles ont été fortes pour retrouver les balises cachées dans la base , qui a dt que les femmes étaient nulles en orientation !!  
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15 septembre 2015

ETIREMENTS DE FIN DE SEANCE

la corinne touch '
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11 septembre 2015

FRANCHISSEMENTS SUR ECANCOURT

Une belle sortie sous le signe de la bonne humeur , merci aux marcheurs nordiques !!   
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08 septembre 2015

Atelier Equilibre

On a bien rigolé mais on est resté sérieux pour ne pas tomber ...
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06 septembre 2015

Geocache trouvée

Bravo aux marcheurs , une réussite pour cette initiation de recherche de cache ..à recommencer 
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04 septembre 2015

QUi a dit que la marche nordique n'était pas élégante

Séance de renforcements à la base de loisirs ..bravo les marcheurs !!  
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03 septembre 2015

Vidéo faite il y a 2 ans DEJA

   
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24 août 2015

Marche nordique exceptionnelle près des tranchées de la 14 18 dans l'oise le dimanche 8 Novembre

Je vous propose une marche exceptionnelle dimanche 8 novembre à Thiescourt dans le 60  (1h30 de voiture ) pour participer à une randonnée unique :la 14 - 18 . C est une course à obstacles organisée pour les sportifs mais il propose également 3 circuits de randonnée en parallèle au parcours d 'obstacles (je m y suis inscrit mon départ est à 12h40 ) L'idée c'est de venir marcher le matin en essayant de se re grouper et pourquoi pas m'encourager après sur mon parcours boueux préféré  !!  Par contre , Il faut s inscrire... [Lire la suite]
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30 juillet 2015

REPRISE LE 20 AOUT

Bonjour à tous  De retour des USA , chanceux et émerveillé de ce périple , je repars 2 semaines en bretagne .   Avant de se revoir ou de se rencontrer pour votre nouvelle activité de la rentrée ...voici un avant goût de la rentrée 2015 -16 des séances techniques et ludiques , des sorties plus rapides le matin , des nouveaux circuits , des tee shirts marcheznordique ...   je ne vous en dit pas  plus !   BON ETE et à très bientôt     christophe    
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