12 juin 2017

RESTAURANT FIN DE SAISON

MIAM MIAM ....pour les chanceux qui seront présents pour notre resto de fin de saison  voici le sondage pour choisir votre menu ..BONS VOTES à toutes et tous !!   Doodle
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19 mai 2017

Cet Ete c est pas fini la MN

Et oui , le mois de juin arrive à grands pas puis c est les vacances mais pas pour la marche nordique ;;;il y aura des sorties jusqu'à fin juillet  ( Arrêt entre le 26 juillet et le 23 août environ )  sorties courtes mais aussi sorties Journée ou 1/2 journée selon vos disponibilités ! Foret de Rosny -Forêt de Rambouillet ...autres lieux    A noter dans vos tablettes !!
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21 mars 2017

EVENEMENTS A VENIR pres de chez NOUS !!

http://www.marche-nordique.net/calendrier/viewevent/521-nordique-essonnienne   http://www.marche-nordique.net/calendrier/viewevent/523-inauguration-espace-marche-nordique-bures-sur-yvette-91   http://www.marche-nordique.net/calendrier/viewevent/513-la-normandique-grande-marche-nordique-de-la-cote-fleurie     http://www.marche-nordique.net/calendrier/viewevent/516-marche-de-laiglon-fontainebleau          
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18 janvier 2017

Nouvelle Année

Relevé de notes prévisionnel pour 2017  Passable pour tes soucis Bien pour tes sorties natures Assez bien pour ta forme Très bien pour ton bien Etre !   Que 2017 rime avec bien dans sa tête et ses baskets !!!   Qu on se le dise .........
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22 octobre 2016

PHOTOS DE LA VIREE DE LA MARCHE NORDIQUE 12 kms des nationaux

Parcours facile mais à rythme soutenu ! 10,5 km en 1h30    MErci à toutes les marcheuses   CLAIRE  SOPHIE SYLVIE  HELENE  CLAUDINE FRANCOISEs LOLA ET MYRIAM  NICOLE  JOCELYNE Et CORINNE   On a même revue Christine d Ecquevilly !   Organisation Réussie   A la prochaine et bonnes vacances de la TOUSSAINT
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19 septembre 2016

Balade à l ILE DE NANCY

Nouvelle balade atypique dans l'ile de Nancy à Andrésy , pour infos elle est ouverte jusqu'à début novembre du mercredi au dimanche de 10h à 19h , traversée et promenade  gratuite , expostition de sculptures et passe à poisson avec pancartes thématiques ,  A DECOUVRIR !!  Lien vers autres photos   
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15 septembre 2016

EVENEMENT Nationaux Marche Nordique à la base de loisirs de VERNEUIL 22 Octobre 2016

  Horaires des courses et des animations 9H:Ouverture du village (gratuit)9H30:Début des initiations marche nordique et échauffement collectif9H45:Début de la virée marche nordique de 12Km (payant) 7euros10H: Initiation tir à l’arc (dans le cadre de l’animation bi-arcthlon)10H30: Départ du 6km bi-arcthlon (marche nordique + tir à l’arc sur le concept du biathlon). payant (3 euros) 11H15: Initiation marche nordique 3km (ouvert à tous – sur inscription) Pour les compétiteurs vtesse 10 km/h12H: Départ de l’OPEN marche... [Lire la suite]
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25 juillet 2016

SORTIE L HAUTIL ...

Une de nos marches les plus dépaysantes à travers les fontis de l'hautil , les photos parlent d'elles mêmes .  
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23 mai 2016

PETITE BD clin d'oeil par Marie Noelle !!

 
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10 mai 2016

ANNIVERSAIRE DE MARCHEZ NORDIQUE

Notre chère Mauricette , mascotte des marcheurs et modèle de longévité et de forme sportive , mais surtout 1èere cliente de MARCHEZNORDIQUE  garde précieusement toutes ces dates de marches depuis .. 6 ans ! sur ces post it (voir la photo )  La 1ère a eu lieu le dimanche 9 MAi 2010 à Ecancourt !!!    Cela se fête donc gateau et mousse au chocolat après une belle marche dans Hardricourt de 12 kms      La plante découvert dans la forêt est une BUGLE RAMPANTE ..un peu de culture générale !! ... [Lire la suite]
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