15 septembre 2016

EVENEMENT Nationaux Marche Nordique à la base de loisirs de VERNEUIL 22 Octobre 2016

  Horaires des courses et des animations 9H:Ouverture du village (gratuit)9H30:Début des initiations marche nordique et échauffement collectif9H45:Début de la virée marche nordique de 12Km (payant) 7euros10H: Initiation tir à l’arc (dans le cadre de l’animation bi-arcthlon)10H30: Départ du 6km bi-arcthlon (marche nordique + tir à l’arc sur le concept du biathlon). payant (3 euros) 11H15: Initiation marche nordique 3km (ouvert à tous – sur inscription) Pour les compétiteurs vtesse 10 km/h12H: Départ de l’OPEN marche... [Lire la suite]
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25 juillet 2016

SORTIE L HAUTIL ...

Une de nos marches les plus dépaysantes à travers les fontis de l'hautil , les photos parlent d'elles mêmes .  
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23 mai 2016

PETITE BD clin d'oeil par Marie Noelle !!

 
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10 mai 2016

ANNIVERSAIRE DE MARCHEZ NORDIQUE

Notre chère Mauricette , mascotte des marcheurs et modèle de longévité et de forme sportive , mais surtout 1èere cliente de MARCHEZNORDIQUE  garde précieusement toutes ces dates de marches depuis .. 6 ans ! sur ces post it (voir la photo )  La 1ère a eu lieu le dimanche 9 MAi 2010 à Ecancourt !!!    Cela se fête donc gateau et mousse au chocolat après une belle marche dans Hardricourt de 12 kms      La plante découvert dans la forêt est une BUGLE RAMPANTE ..un peu de culture générale !! ... [Lire la suite]
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14 avril 2016

Calcul de diamètre d un arbre

Tout est dans le titre ..nous étions 6  !!
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10 avril 2016

Photos FONTAINEBLEAU

Quelques photos prises au WE à Fontainebleau , 20 marcheurs pour ces 2 beaux parcours , de bons moments ensemble et une entraide lors des passages difficles entre les rochers .https://onedrive.live.com/redir?resid=B5E7984A6F393D63!2727&authkey=!ALxsFqz9zemj8Lk&ithint=folder%2c et ICI      
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24 mars 2016

MARCHES A FONTAINEBLEAU hébergement possible le samedi dimanche 9 et 10 AVRL

Bonjour ,                   LIEN DOODLE                             COMPLET SAMEDI  reste quelques places dimanche matin  Quelques précisions pour le Week end à FONTAINEBLEAU du 9 et 10 avril 2016 Je vous propose 2 demi journées pour 2 marches distinctes . samedi 9 avril RV à 15h  à Fontainebleau ,  à la faisanderie ONF  lien  pour une marche de 9 kms environ c est... [Lire la suite]
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21 mars 2016

ECOTRAIL ...c est fait !!

Sacré parcours de 24 kms en 4h30  et 600 m de dénivellé ....on se souviendra ...des cotes , de Bernard notre gentil guide ..et du buffet campagnard !!   Excellents souvenirs entre marcheurs nordiques !!    LES PHOTOS cliquez sur ce lien : https://onedrive.live.com/redir?resid=B5E7984A6F393D63!2687&authkey=!AL16lWLw6zifN80&ithint=folder%2c    
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11 mars 2016

Photos SEpia

Séquence photos sepia ....  
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06 mars 2016

La trans SEINE ET VEXIN 2ème Edition

Salut les marcheurs ,    Je ne prévois pas de marche ce dimanche 20 mars car je particperai avec quelques marcheurs à l ECO TRAIL par contre je vous recommande celle ci , c est gratuit , et les parcours sont dans mon secteur préféré ..la montcient ! A bon entendeur ...    
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